دانه چیا دردونه – 500 گرم

توضیحات

دانه چیا سرشار از مواد مغذی مثل امگا 3، منیزیم، منگنز، کلسیم، ویتامین B3 و پروتئین است. کمک به کنترل قند خون و فشار خون، از خواص منحصر به فرد دانه چیا است. وجود امگا 3 در دانه چیا به سلامت قلب کمک شایانی می‌کند.
دانه چیا فاقد گلوتن بوده و برای افرادی که درگیر بیماری سلیاک هستند، بسیار مفید است. دانه چیا نشاط‌آور بوده و در افزایش انرژی روزانه افراد موثر می‌باشد.
مصرف بیش از حد دانه چیا ممکن است باعث بروز اسهال گردد. همچنین مصرف بیش از حد دانه چیا، به جهت وجود چربی بالا در این دانه مغذی، می‌تواند به جای کمک به کاهش وزن، منجر به افزایش آن گردد.