توضیحات
انجیر یکی از خوشمزه ترین و مفید ترین میوه هایی است که میتوانید در مناطق بومی آسیای غربی، خاورمیانه، نواحی هند و ترکیه پیدا کنید. افراد بسیار زیادی به این میوه کوچک و خوشمزه علاقه دارند و خوردن آن برایشان لذت بخش است. میوه انجیر شکلی به مانند یک گلابی ولی خیلی کوچک تر را دارد و در رنگ های مختلف سفید، سبز، زرد، بنفش و سیاه پیدا می شود.
ماده مؤثره
انجیر خشک حاوی مقدار بالای کلسیم، آهن و پتاسیم همراه با میزان بالای فیبر و چربی است.
انجیر ها سرشار از ویتامین های A،B1 ،B2، منگنز، پتاسیم، منیزیم، مس، آهن و فسفر هستند.
انجیر خشک نسبت به انجير تازه 5 برابر بيشتر كالرى دارد. در هر 100 گرم انجیر خشک، 249 كالري، 3/3 گرم پروتئين، 9/0 گرم چربي، 69 گرم كربوهيدرات و 6/5 گرم فيبر وجود دارد.
مکانیزم اثر
انجیر ها حاوی یک نوع آنتی اکسیدان به نام فنول می باشند وجود این آنتی اکسیدان به کاهش ابتلا به بیماری های قلبی و انواع مختلف سرطان کمک می کند.
انجیر ها همچنین حاوی بتاکاروتن و بنزآلدهید (ترکیبات ضد سرطان)، فلانوئید و آنزیم های گوارشی به نام فیسین هستند لذا برای سیستم گوارش بسیار مفید هستند.
انجیر حاوی موسیلاژ است. وجود موسیلاژ بالای انجیر به درمان و محافظت از گلو درد کمک می کند.
وزن بستهبندی | 400 گرم |
ابعاد بستهبندی | 10x10x11 سانتیمتر |
شماره پروانه بهداشت | 1026742818 |
ارگانیک | بله |
سایر توضیحات | نکات داروئی انجیر به دلیل دارا بودن پتاسیم در کنترل فشار خون بسیار مؤثر است. همچنین وجود فیبر بالا در انجیر باعث میگردد تا این محصول برای مدیریت وزن مفید باشد. وجود مقادیر بالای کلسیم در انجیر باعث افزایش سلامتی استخوان ها می شود. همچنین انجیر خشک داراي فسفر است. فسفر در شكلگيري استخوانها يا جوش خوردن آنها پس از آسيبديدگي يا شكستگي موثر است. باید بدانید که هورمون بیش از حد استروژن در بدن ممکن است منجر به مشکلات یائسگی، سرطان تخمدان، پستان، رحم، افزایش وزن و تغییرات خلق و خوی شود که انجیر در از بین بردن چنین علائمی به بدن کمک خواهد کرد. |